12月2、3日と山形マスター講座を中山町「ひまわり温泉ゆらら」にて開催。

お忙しい中、遠くは横浜から、仙台から、県内から集まってくださり、とっても陽気なメンバーでグローバルな話しが飛び交い、熱気溢れる、自分を解放する講座となった。世界20ヵ国を100日で巡ってきた話やバングラデシュで、生活した話、アフリカとの交流など、皆さまそもそも素晴らしい活動をなさってらっしゃる。

終了後は温泉に入ったり、美味しいものをいただいたりと、丹田呼吸法を通して繋がって仲間たちの絆がどんどん強くなるのを感じた。

ぜひ、大勢の方を健康で元気にしてくださいね！！