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わかさ掲載
yohobika2016bn
藤麻美子の幸せを引き寄せるブログ

学びの広場「メンタルと呼吸とダイエットの密接な関係」勉強会

ベストセラー作家(ご著書9冊)18万部のメンタルダイエット協会 代表の小林 一行さんをお招きして、DMM学びの広場シリーズ 第3弾「メンタルと呼吸とダイエットの密接な関係」と題して、勉強会を開催致しました。

一行さんご自身のうつを脱出する過程で、25キロのダイエット大成功、その後一度もリバウンドせず、今日に至る過程を、詳しくお話ししてくださった。

好きな、ワクワクすることを行うことで、いつのまにかうつ抜け。そしてその方法をダイエットに生かして、皆さまのお役に立てれば、との思いで、10万部のヒット本「なぜ一流の男は腹が出ていないのか」が完成!!

お話しの中で、食育や教育の必要性。志を一つにする方々とのネットワークをいま構築中など、目指す社会のあり方が、私共とと一緒!非常に共感を覚えました。10月23日15時からの一行さんとのコラボ事業、今からワクワクしております。

呼吸法とメンタルダイエット、食育などで日本が変わるかも!というご感想なども出されました。

お忙しい中のご講演をいただいた一行さん、そして夜遅い時間帯に白熱して止まらなくなった、ご参加いただいた皆様、心より御礼を申し上げます。