山形県出身呼吸法セラピストマスターの鈴木貴子です。「呼吸でナチュラルに願いを叶える」をテーマに、皆さんの心と身体を本来の自然な位置に戻し、軽やかに日々を送りながら、理想の生活を手に入れていくことをプロデュースしています。プライベートでは２人の男の子と自然の中での五感遊びを楽しみ、「自然と共鳴しながら自分にも地球にも優しい生き方」を大切にしています。

私は18年間山形県の田舎町で、綺麗な水、空気、食材に囲まれた自然豊かな環境で育ちました。小学校までは片道１時間。春夏秋冬で変化していく色、匂いを感じながら歩くことが大好きでした。その後、保健医療分野で大学院まで進み、10年間、国際協力分野で世界を飛び回る仕事をしていました。充実の社会人生活の一方、元々の虚弱体質（自律神経系の弱さ）もあり、子どもができてからは、東京での子育て✖️仕事の目まぐるしい生活の中で、体調が安定しない日々が続き、同時に、子どもを育てる環境についてたくさんの葛藤を抱えていました。2人目の妊娠をきっかけに、少しずつ自身の在り方・ライフスタイルを見つめ直し、覚悟を決めて、夫との2拠点生活を選んで山形にUターン移住しました。そして、「日々、最高！」と言える気持ち良い生活の中で出会ったのがこの「丹田呼吸セラピー」です。自然の中で子どもたちとともにワクワクと生活する中で、引き寄せられるように出会ったこの呼吸法。人の幸せに貢献できることを嬉しく思いながら、活動しています！

セラピストになって１ヶ月で15名の女性の皆さんに伝えし、皆さんが、自分と繋がり、心地よい状態を作り出すことを日常としていくことで、身体と心が軽やかになり、行動が加速していくこと、幸せなことがたくさん起こるようになることを、身をもって感じています。

呼吸を丁寧にすることは母、妻、娘、仕事での立場、それら全てを裸にして、1人の人間として自分に意識を向け、自分と優しく対峙することだと感じています。私はこの呼吸法で、自分自身の心と身体の軸を自然に整え、本来皆さんが潜在的に抱いているたくさんの夢を叶え、笑顔を増やしていけると信じています。

自分を見つめ直すきっかけが欲しい方、日々の忙しさで自分のことが後回しになりがちなママ、自分の本音と繋がり心地よく生きていきたい方、人生を最高にしていきたい方、ぜひ一度体験してみてください♪

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ブログ：https://ameblo.jp/takako87112/