高校生の部活動で腰を痛めてから、30年の腰痛持ち。
その為、前屈み姿勢で、首、肩、背中が緊張しすぎて、凝ってるのに気付かないくらい硬くなってました。

8年ほど前に大きく体調を崩したのをきっかけに衣食住や身心、宇宙とのつながりなどの学びを経てとても元気になってきたのですが、腰痛は、それでもまだ痛む事があり、本気で腰痛を治したい、もうこれからの人生腰痛で悩みたくない！病気の癖は心の癖とつながっている！わかっているのに、変われずどうしたらいいのか？？という時に丹田呼吸法セラピーに出会いました。

それから、私の人生丹田を使って生きてこなかった（大袈裟？？😆）という事に気づきました。

腰に痛みがある時は、腰を休めるよりも、丹田にパワーを入れ丹田呼吸法で集中する。

これまで、使ってなかった丹田、吸えてなかった呼吸をもっといっぱい取り入れて生きてやるぞ〜！と身体と会話しながら過ごすようになりました。
身体は正直です。身体の中心から波紋のように緊張が溶けてきて、背中、肩甲骨、肩、首もだんだんと緩んできました。
緩む事で今度は自分の中にスッーと軸が繋がるそんな感覚を感じています。

身体に痛みのある方、気持ちが落ち込みやすい方、集中して仕事や成績をあげたい方など、まずは丹田に手を置くことから、一緒に始めていきませんか？
温かい光を浴びながら自分だけのキラキラな人生を過ごすお手伝いをさせていただけたらと思います。


開催地区 岐阜県各務原市内

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