【体内年齢ー５歳！がんばらないでキレイになる若返り呼吸法】

桜美林大学言語コミュニケーション学科卒業。日本語教師や事務を経て、現在は丹田呼吸法の講師の他に個人や企業様向けのメイクレッスンやコミュニケーション研修などに携わっています。

20代の頃、慣れない仕事や人間関係にストレスを感じながらも忍耐で乗り切り、睡眠や食事など乱れた生活を送ったことをきっかけに自己免疫疾患を患いました。入退院を繰り返すも40代で大腸癌を発症。ありとあらゆる治療法を試して丹田呼吸法に辿り着きました。

丹田呼吸法を始めてまもなく、35度台だった平熱が36度台になり、血流がよくなったことで、肌にツヤが出てきました。そして、潜在意識レベルで心に変化が現れ思考も前向きになってきました。病弱な自分を受け入れることができるようになって、自分の存在を認められるようになりました。そして、2021年にはミセスコンテストで日本３位を受賞という奇跡が起こったのです。

丹田呼吸法と呼吸法ストレッチをすることで、「腰痛」「肩こり」「冷え性」「便秘」「肌荒れ」「うつ」など、さまざまな症状が改善するのを見てきました。 呼吸は誰もがするものですが、きちんとできている人はとても少ないのです。また、正しい呼吸をするための姿勢もとても重要です。美しくなって、見た目がマイナス5歳になるだけではなく、気のめぐりがよくなって、病気になりにくい、太りにくい体質になってきます。

難しいことはありません。病弱な私ができたのですから。
きっとあなたにもできます。

唯一無二のあなたの人生、本来のあなたの力を取り戻すお手伝いができたら幸いです。

東京スクール詳細

青谷亞希へのご連絡はこちらから