マキノ出版「ゆほびか 8月号」ダイエット特集に、7ページ分掲載されました。今回で4回目の掲載になります。本当に感謝しかありません。

「食事制限無しで10キロ減！腰痛、ひざ痛、五十肩も改善！内臓脂肪を燃やす丹田呼吸」というタイトルです。

ダイエット、ウエスト引き締めを無理なくしながら、免疫力もアップ、肩こり腰痛にも良い丹田呼吸法が大勢の方に届いて、一人でも多くのかたにコロナ禍をぜひ乗り越えて頂けますように！！

田中貴子さんは交通事故の後遺症の腰痛、五十肩改善しウエストが引き締まった、村上美恵子さんも食事制限無しで4ヶ月で10キロ痩せられた話が掲載されております。冨嶋恵一さんも無理なく2年間で12キロ痩せたそうです。さらに集中力が付き、国家試験まで合格したそうです。具体的なやり方が書いてありますので、ぜひご一読くださいませ。

皆さま単に痩せただけではなく、免疫力が上がり、パフォーマンスも上がっており、とてもお元気にご活躍なさっております。皆さまうちの呼吸法の講師をなさっている方です。