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yohobika2016bn

【山形】丹田呼吸法セラピー開催概要

◆【山形】日時

【中山】

4月4日(火)10:00~満席、19:00~残席2名

4月12日(水)13:30~、19:00~

4月18日(火)10:00~残席1名、19:00~

4月19日(水)13:30~残席3名、19:00~

【山形テルサ】

4月3日(月)14:00~残席2名

4月20日(木)14:00~

 

 

◆場所

  • 【中山】山形県東村山郡中山町達磨寺154-5

 

  • 【山形テルサ】山形市双葉町1丁目2-3

 

◆料金

  • 【中山】1回/3,780円(税込)
  • 【山形テルサ】月2回/6,480円(税込)
  • ※当日払いは+500円
  • 入会金(初回のみ)3,240円
  • 山形・仙台コースは継続が前提となり入会金が必要です。(体験会はお1人様1回のみ。入会金なしでご参加頂けます。)

 

◆当日お伝えする内容(予定)

・丹田呼吸法がなぜ健康に良いのか
・α波とセロトニン効果でモチベーションアップ
・丹田の位置を覚えよう
・基本の丹田呼吸法(実技)をしっかり身につけよう
・ハワイアン丹田ダンスで体幹を整えよう
・世界トップレベルのアロマ(8番)を使って、楽しく呼吸法
・簡単ストレッチでリラクゼーション

その他、詳細は申し込まれた方にお知らせします。

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◆その他ご注意事項など

  • 終了後 お茶会付き
  • 動きやすい服装でご参加下さい
  • ヨガマットかバスタオルをご持参下さい。
  • 飲料水をご持参ください(喉が渇きます)

 

 

◆講座のお申込みはこちら

※お申し込み後、翌日まで返信メールが届かない場合は、電話でのお問い合わせをお願いします。(携帯メールアドレスでご登録の方は特にご注意ください。返信メールは【fujimamiko7@gmail.com】よりお送りします。)

 

◆お問い合わせ

  • TEL.080-6005-7829