12月10日、新宿駅西口徒歩7分のところにある、新宿ダンススタジオにて、第1回目の公式丹田呼吸法の教室がスタートしました。少人数制なので、おかげ様でご予約は満員御礼。


講師は、Takako 先生 。呼吸法を初めてから体温が1度以上上がって体調が良くなったご経験あり。
終了後、気持ちよかった、身体がポカポカして、足先まであったかくなった、肩こりなど身体が楽になった、とのお声が…。開始前に比べてお肌ツヤツヤ、皆様キラキラ輝きが増したようです。

16日もまた開催します！私の参加しますよ！募集人数が少ないので、ピンときた方はお早めに…。


次は、杉田 光大さんことスギちゃんが講師です！
うつから抜けた方です！詳細、お申し込みは→

【東京】丹田呼吸法セラピー　開催します